Las Mejores Aplicaciones para Salir a Correr Gratis

Si estas intentando encontrar una lista para bajar una Aplicaciones para Salir a Correr aquí debajo te dejamos el top diez. En esta lista están las mejores aplicaciones actualmente. Para lograr determinar cuales eran mejores que otras nos apoyado en las peculiaridades de cada una.

❤️ Lista con las mejores app

TOP #IconoNombrePuntuaciónDescargar
#1Correr, Caminar y Trotar con GPS RastreadorCorrer, Caminar y Trotar con GPS Rastreador★★★★★Descargar APP
#2Sportractive Correr y CaminarSportractive Correr y Caminar★★★★★Descargar APP
#3adidas Running by Runtastic - Correr y fitnessadidas Running by Runtastic – Correr y fitness★★★★★Descargar APP
#4Correr para Adelgazar - Correr AplicacionesCorrer para Adelgazar – Correr Aplicaciones★★★★✰Descargar APP
#5Correr - Running de GPS de fitness y caloríasCorrer – Running de GPS de fitness y calorías★★★★✰Descargar APP
#6Nike Run ClubNike Run Club★★★★✰Descargar APP
#7Cronómetro para correr -trotar, andar en bicicletaCronómetro para correr -trotar, andar en bicicleta★★★✰✰Descargar APP
#8Comienza a correr. Corriendo para principiantesComienza a correr. Corriendo para principiantes★★★✰✰Descargar APP
#9Entrenador Personal para Correr: 3K 5K 10K MaratónEntrenador Personal para Correr: 3K 5K 10K Maratón★★★✰✰Descargar APP
#10RunKeeper - GPS Correr CaminarRunKeeper – GPS Correr Caminar★★★✰✰Descargar APP

Correr, Caminar y Trotar con GPS Rastreador

Correr, Caminar y Trotar con GPS RastreadorLa app para correr de Leap proporciona una variedad de planes para pérdida de peso. Todos los planes son capaces para principiantes y pueden ayudarte a mantener la motivación, adelgazar y hallar distintos objetivos de fitness, como incrementar tu ritmo. Puedes recibir comentarios de audio del entrenador por voz.

Está probado que correr estimula el metabolismo y puedes quemar mucho más calorías con un plan específico. Nuestra aplicación ofrece proyectos diseñados por entrenadores de fitness expertos que te harán perder peso de manera efectiva, fácil y entretenida. Estos proyectos de correr, llevar a cabo footing y caminar son aptos para todos y cada uno de los escenarios.

Efectúa un seguimiento de las estadísticas al correr, registra las rutas con el GPS en tiempo real y te ayuda a mejorar tu desempeño al correr con análisis explicados y gráficos informativos. Esta potente herramienta de rastreo de kilómetros recopila todas y cada una de las estadísticas clave, como la distancia, el tiempo, la agilidad, las calorías quemadas, la elevación, etc.

Varios proyectos de entrenamiento
• Andar para perder peso: apto para todo el mundo. Pierde peso andando a intervalos.
• Correr para perder capaz: incluso si eres un novato, puedes llenar tu plan de entrenamiento tan de forma fácil como el plan de footing.
• Academia del ritmo: aumenta el ritmo y la resistencia para tu próximo propósito.
• Mi primer 5K: completa tu primer 5K con el entrenador guía.

Sincroniza los datos
Puedes sincronizar todos tus datos de carreras y adiestramientos con tu cuenta: sendas, distancia, tiempo, agilidad, calorías, etcétera. Así no vas a perder tus datos cuando cambies de dispositivo.

Seguimiento al correr
• Establece objetivos: establece objetivos por semana y cada un año a fin de que correr se transforme en un hábito. Mejora tu avance de pérdida de peso.
• Examina cada carrera: controla todas las estadísticas de la carrera en tiempo real y los analiza en gráficos.
• Realiza los recorridos coincidentes: registra las carreras que realizas en exactamente la misma ruta y te enseña la tendencia en el tiempo de tu rendimiento al correr.
• Crea tu ruta en el mapa: registra tus sendas con GPS. Puedes almacenar los caminos y compartir tus mapas de rutas con amigos.
• Recibe comentarios de audio: recibe comentarios de audio (duración, distancia, calorías, ritmo, etcétera.) del entrenador por voz para tomar el control de tu entrenamiento y mejorar tu rendimiento.

Análisis potentes
• Equipara tu rendimiento con estadísticas con diferentes distancias y periodos de tiempo.
• Analiza científicamente los patrones de tu entrenamiento para progresar el rendimiento.
• Diseño gráfico claro y con estilo.

Para distintos objetivos de fitness
• Tanto si deseas perder peso o estar en forma.
• Tanto si solo quieres correr tal y como si te entrenas para una maratón.
• Tanto si eres hombre o mujer, mayor o joven.
• No solo es una app de pérdida de peso, sino asimismo efectúa un seguimiento de distancia al correr, un rastreo para correr, una app para llevar a cabo footing, una aplicación para caminar, un rastreo de km, un contador de calorías y un contador de km.

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Sportractive Correr y Caminar

Sportractive Correr y CaminarDECRIPCIÓN

Sportractive es la app gratis para tus actividades de fitness, como caminar, correr, llevar a cabo footing, hiking, ciclismo, mountain biking y muchos más. Hace el seguimiento de tus adiestramientos, los examina, y te pone en marcha para que alcances tus misiones de entrenamiento.

TUS BENEFICIOS

– Sin publicidad
– No se necesita registro
– Escoge entre más de 28 ocupaciones de interior y exterior.
– Personaliza el diseño para enseñar el tiempo, la agilidad, el ritmo, los cambios de altura, la frecuencia cardiaca, las calorías gastadas y considerablemente más.
– Mira la agilidad del ejercicio con las fabricantes de colores en el mapa.
– Edita las gráficas para mostrar la agilidad, el ritmo, las pulsaciones o la elevación dependiendo del tiempo o de la distancia.
– Planes de Entreinamiento (Premium)
– Establece objetivos personales para un entrenamiento por duración, distancia, calorías o intervalos.
– Haz el seguimiento de tu continuidad cardiaca por Bluetooth. Sportractive es compatible con la mayor parte de sensores Bluetooth LE como los pulsómetros Polar H10.
– Avisos de voz personalizables que te guían durante tus ejercicios.
– Posibilidad de insertar manualmente los desenlaces de los ejercicios.
– Historial de todos y cada uno de los ejercicios guardados.
– Análisis estadístico de todos los ejercicios.
– Seguimiento de tus medidas corporales (cuello, cintura y caderas).
– Cálculo del IMC y del ICA con análisis individual sobre un intérvalo de tiempo de tiempo.
– Intercambia datos con otros programas importando y exportando en formato GPX.
– Importación masiva de TCX (Premium)
– Rastreador de equipo (Premium)

Compatibilidad: http://www.sportractive.com/getHelp40.php?lang=es&content=compatibility

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adidas Running by Runtastic – Correr y fitness

adidas Running by Runtastic - Correr y fitnessCon adidas Running podrás registrar todas tus ocupaciones deportivas y investigar tus estadísticas. Mide la distancia, el tiempo, el ritmo, las calorías quemadas, la velocidad, la altitud ¡y considerablemente más!

 Rastrea tus sendas vía GPS o añade entrenamientos de forma manual: correr, caminar, andar en bicicleta, nadar, bailar, entrenar a crossfit… ¡la pluralidad es muy gran!

 Además de esto, motívate a entrenar mucho más con retos y récords personales.

Registra tus actividades de forma gratuita y saca partido a una gran variedad de funcionalidades:

* Registra entrenamientos en tiempo con real con GPS que viene dentro.
* Entrenador por voz.
Estadísticas sobre tu rendimiento: verifica tu avance equiparando tu rendimiento entre semanas, meses o incluso años.
* Retos: participa en un reto de los que ofrece la aplicación para motivarte a ofrecer lo mejor de ti.
* Carreras virtuales: participa en las carreras virtuales para competir a nivel global con nuestra red social de fitness.
* Etiqueta tu calzado de running y lleva la cuenta de su kilometraje.
* Grupos y amigos: crea un conjunto para motivarte en equipo.
Actividades en directo: recibe ánimos en el mismo instante.
* Fíjate tu meta: personaliza tu propósito de running anual.
* Coincidente con tu muñeca: compatible con Android Wear 2.0 y relojes Polar, integración con Garmin Connect (Garmin Forerunner, Fenix, GPS-enabled Vivo o Edge bike computer), Google plus Fit.
* Comparte tus logros en tus comunidades favoritas directamente desde la app.
* Sección de Novedades: consejos sobre nutrición y fitness, novedades de la app, información sobre eventos y ocupaciones de otras cuentas… ¡a fin de que no te pierdas nada!

¿Aún quieres mucho más? Disfruta de muchas más funcionalidades con la versión PREMIUM:

* Acceso ilimitado a las funciones Premium, como los proyectos de entrenamiento personalizados en la app adidas Training.
* Proyectos de entrenamiento de running ilimitados y adaptados a tu nivel (5K, 10K, media maratón, maratón, etc.).
* Autopausa: la sesión se para de forma automática cuando dejas de moverte.
* Lleva las sesiones de running y cardio a otro nivel con entrenamientos a intervalos.
* Estadísticas y análisis avanzados.
* Informe fitness semanal con estadísticas más detalladas.
* Récords y marcas personales: motívate con tu propio progreso.
* Edita y guarda tus rutas favoritas.
* Powersong: reproductor de música integrado y powersong. ¡Así correr o caminar para ponerse en forma cuesta mucho menos!

Motívate observando de qué manera continúas, ¡tu propio progreso es la mejor motivación para ponerse en forma con el deporte! Tanto si deseas comenzar a correr o a caminar de manera más activa, adelgazar corriendo, prepararte para las carreras populares o una maratón o sencillamente llevar a cabo ejercicio en el hogar, adidas Running es la aplicación que precisas.

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Correr para Adelgazar – Correr Aplicaciones

Correr para Adelgazar - Correr AplicacionesCorrer para adelgazar es un fuerte sistema de seguimiento de actividad que registra la distancia, la velocidad, la duración y las calorías quemadas en el momento en que efectúa actividad física. Asimismo funciona como rastreador de distancia transitada corriendo que registra con claridad las sendas que recorre corriendo en un mapa GPS. Puede consultar los detalles de su actividad en el mismo instante.

Esta aplicación de adiestramientos de carreras se centra en la pérdida de peso. El hecho de combinar correr, trotar, caminar y esprintar, le ayuda a abrasar grasa y adelgazar de forma eficaz. Es fácil de emplear para principiantes y se adapta a niveles diferentes de entrenamiento y objetivos.

Proyectos de entrenamiento para diferentes objetivos y niveles:
* Plan de caminata por intervalos
Un plan de adelgazamiento desarrollado para esas personas que prácticamente nunca hacen ejercicio y tienen la posibilidad de realizar entrenamientos de intensidad reducida, que ayuda a mejorar la salud y la manera física.
* Carrera para principiantes
Un plan de entrenamiento de carreras diseñado para nuevos corredores con menos experiencia y que asiste para desarrollar un hábito saludable y científico de salir a correr.
* Carrera 5k
Un plan de carrera para principiantes que guía su trayectoria de 0 a 5k, capacidad su entrenamiento de carrera y quema mucho más calorías y grasa.
* Carrera 10k
Un plan de carrera mucho más desafiante desarrollado para corredores expertos. Siguiendo este plan, va a poder alcanzar sus propósitos de carrera superiores a 10k y ponerse mucho más fuerte.

Disfrute corriendo
¿Corredor principiante con menos experiencia? ¿Correr le parece aburrido? ¿Le resulta bien difícil coger el hábito de salir a correr? ¡No se preocupe! Pruebe estos planes de carrera por intervalos en esta app para correr. Salir a correr empezará a resultarle divertido y perderá peso sin aburrirse.

Rastreo de entrenamiento detallado
– Las sendas que realice corriendo se registran en un mapa
– El avance del entrenamiento se registra automáticamente
– Calorías, distancia, tiempo y ritmo registrados en el mismo instante
– Calcula la distancia de total de la carrera y el ritmo promedio
– Lleve un seguimiento de su peso en una gráfica
– Recordatorios de entrenamiento personalizados
– Datos de entrenamiento en cinta andadora editables de forma manual

Potente función de reproducción de música
РCompatible con toda clase de apps de m̼sica.
– Reproduce tus canciones favoritas desde tus propias listas de reproducción.
– Te permite cambiar canciones a lo largo de los ejercicios.
– Entrenar con música incrementa su motivación en un 35 %

Manténgase animado
– El entrenador por voz le anima a lo largo del entrenamiento y le guía durante cada rutina de entrenamiento
– Reciba comentarios de voz (distancia, agilidad, calorías, etcétera.) en cada entrenamiento con rastreo GPS
– Comparta sus logros y rutas de carrera en las comunidades
– Proporciona un montón de CONSEJOS para abrasar grasa, perder peso y una dieta balanceada.

Ten presente:
● El rastreo continuo del GPS que se ejecuta en background puede consumir la batería de manera muy rápida.
● Consulta a tu médico o especialista antes de iniciar un programa de fitness.

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Correr – Running de GPS de fitness y calorías

Correr - Running de GPS de fitness y caloríasEsta app Correr – Running de GPS de fitness y calorías es tu compañero de carrera que registrará todos los datos de tus ocupaciones, permitiéndote disfrutar de tu experiencia al aire libre.
Las principales características de la aplicación son las próximas:
* Cambiar entre entidades métricas y también imperiales
* Agilidad de carrera actual fundamentada en el receptor de GPS
* Agilidad máxima de carrera
* Duración total de la actividad
* Altitud proporcionada por el GPS
* Distancia de funcionamiento
* Agilidad de carrera promedio
*Mapas de Google+
* Rastreando tu ruta corriendo
* Almacena tus ocupaciones
* Exporta GPX y KML de tus actividades
* Conde de calorías
* Pausa automática: no es requisito pausar de forma manual, iniciar o parar ocupaciones a lo largo de la pérdida de señal o pausas.
* Google+ Maps: todos y cada uno de los detalles de tu ubicación actual en tu aplicación en ejecución
* Configuración de pantalla: puede seleccionar los valores que se detallan en su pantalla durante la ejecución y otras ocupaciones de acondicionamiento físico.
* el estilo oscuro y los estilos nocturnos de Google plus Map te ayudarán a ahorrar la vida útil de la batería de tu teléfono: Dark Theme te dará conveniencia a lo largo de las carreras nocturnas y mejorará relevantemente la duración de la batería a lo largo del día.
Esta app Correr – Running de GPS de fitness y calorías te permitirá registrar tus sendas en ejecución y guardarlas en el Historial.
Con su plataforma de trabajo simple, Correr – Running de GPS de fitness y calorías brindará la mayor vivencia para su condición física y otras ocupaciones al aire libre. Puede llevar a cabo un seguimiento de la proporción de calorías quemadas, la aplicación también le proporcionará datos como la distancia, la duración total de la actividad, etcétera.
Esta aplicación Correr y Jogging fitness también puede ser útil para entrenar senderismo, correr, caminar en bicicleta, realizar mochileros y en otras ocupaciones al aire libre.

* No utilizamos la altitud (debido a su extrema inexactitud) en el recuento de calorías.

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Nike Run Club

Nike Run ClubNike Run Club: Tu compañero de running ideal
Nike Run Club tiene las herramientas que precisas para correr mejor: seguimiento de carreras por GPS, desafíos de distancia por semana, mensuales y customizados, programas de entrenamiento personalizados para hallar tus objetivos y motivación incesante de tus amigos. Alcanza tus objetivos y diviértete con Nike Run Club.

– COMPATIBILIDAD COMPLETA PARA DISPOSITIVOS CON ANDROID WEAR OS
– GUARDA Y HAZ UN SEGUIMIENTO DE TUS CARRERAS
– RETOS GLOBALES Y PERSONALIZADOS
– PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS
– TROFEOS Y MEDALLAS PARA CELEBRAR TUS LOGROS
– COMPITE CON TABLAS DE CLASIFICACIÓN
– MENSAJES DE ÁNIMO DE TUS AMIGOS MIENTRAS CORRES
– COMPARTE TUS CARRERAS CON QUIEN QUIERAS

NRC EN DISPOSITIVOS CON ANDROID WEAR OS
Tu compañero de running ideal, ahora en la muñeca. Guarda y revisa tus carreras en gadgets con Android Wear OS compatibles. Visualiza los detalles de la carrera como la distancia, el ritmo, la duración y la frecuencia cardiaca (en gadgets compatibles) en tiempo real. Te guardaremos las estadísticas para más tarde.

GUARDA Y HAZ UN SEGUIMIENTO DE TUS CARRERAS
Consigue los datos que precises, como ritmo, distancia, ruta GPS, desnivel, frecuencia cardiaca y parciales de km, tal como comentarios de audio para proseguir por el buen sendero.

MOTÍVATE CON RETOS
Únete a la red social global de corredores de Nike en retos semanales y por mes o crea un reto y también invita a tus amigos. Alcanza tus objetivos, gana logros y prosigue continuando.

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS QUE SE ADAPTAN A TI
Tanto si deseas empezar, ponerte mucho más en forma o prepararte para una carrera, NRC tiene planes que se adaptan a tus objetivos y a tu nivel de fitness.

CELEBRA TUS LOGROS CON TROFEOS Y MEDALLAS
Gana medallas y trofeos cuando superes tus mejores fabricantes personales como tu carrera de 5 km más rápida o la carrera mucho más larga.

COMPITE Y COMPARA RESULTADOS CON TABLAS DE CLASIFICACIÓN
Equipara y compite de forma fácil con tus amigos en las tablas de clasificación.

RECIBE MENSAJES DE ÁNIMO DE TUS AMIGOS
Recibe mensajes de audio motivadores de tus amigos mientras corres y anímalos tú asimismo.

COMPARTE DE MANERA PERSONALIZADA TUS IMPRESIONES DESPUÉS DE UNA CARRERA
Edita tus publicaciones añadiendo fotos, estadísticas y pegatinas, y escoge quién puede verlas: todo el mundo o solo tus amigos próximos.

Nike Run Club trabaja con Google plus Fit para sincronizar entrenamientos y registrar datos de frecuencia cardiaca.

Un empleo continuado de la función de GPS en segundo plano a lo largo de la carrera puede aumentar el consumo de batería.

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Cronómetro para correr -trotar, andar en bicicleta

Cronómetro para correr -trotar, andar en bicicleta ¡Completamente sin avisos!

¡La sincronización idónea para todas y cada una de las situaciones de la vida diaria (deportiva) con esta aplicación de cronómetro de rastreo!

CARACTERÍSTICAS:

* Funcionalidades tradicionales del cronómetro
* Vuelta y tiempos fraccionados
* Rastreador de Rutas
* Altitud
* Agilidad actual
* Agilidad media
* Contador de pasos
* Distancia
* Integración de Google plus Fit
* Soporte de frecuencia cardíaca
(Bluetooth capaz, ANT +, Mi banda 1 / Mi banda 2 / Mi Band 3 / Amazfit watch)
* Zonas de frecuencia cardiaca
* 3 intervalos diferentes con tonos de alarma personalizables
* Intervalo de vibración
* Música propia durante el entrenamiento con listas de reproducción construídas
* Planea tus adiestramientos con las entradas del calendario
* Los adiestramientos completados se visualizan en el calendario
* El cronómetro se ejecuta en background, reduce el consumo de batería
* Notificaciones en tiempo real por medio de la pantalla de bloqueo y la barra de estado
* Sin publicidad, sin privilegios innecesarios

La aplicación Stopwatch Fitness Tracker es más que solo un cronómetro. Así sea que haga ejercicios, yoga o ejercicios de meditación, o incluso aprenda: configure varios cronómetros en su teléfono capaz, almacénelos y utilícelos constantemente. Defina los intervalos de tiempo y elija los tonos de alarma para crear su entrenamiento individual.

Enlace sus dispositivos de frecuencia cardíaca a la aplicación y compruebe su pulso (Bluetooth Smart, Bluetooth LE, Bluetooth 4.0, ANT + o su Xiaomi Miband). Además, la frecuencia cardíaca máxima y promedio se detallan durante el ejercicio. Sus valores de pulso a lo largo del entrenamiento también se incluyen en el calendario. Rango de entrenamiento perfecto con zonas de pulso particulares graduables.

¡También use esta aplicación para su entrenamiento en el gimnasio, con pesas, bolas de agua, para girar, saltar o para muchas otras actividades de acondicionamiento físico! ¡Tan perfecto para deportes como entrenamiento de intervalos, boxeo, artes marciales, crossfit, freeletics, HIIT, MMA, tabata, ciclismo, carrera, alzamiento de pesas y mucho más!

Conéctese a Google plus Fit y transfiera de forma automática sus adiestramientos y actividades. Elija una de las ocupaciones de más de cien para ajustar la capacitación y sincronizar con Google plus Fit.

¡La cuenta recesiva se está corriendo!

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Comienza a correr. Corriendo para principiantes

Comienza a correr. Corriendo para principiantes¿Empezando a correr? ¡Podría ser más simple!

Deja de preocuparte por la distancia, ritmo o agilidad. Pensarás en eso después.
Escucha las normas y corre de la forma que te quede mucho más cómoda.

No te focalices en lo bueno de tu técnica. Salir por la puerta y comenzar a correr es lo más esencial.

Nuestra misión es aumentar el tiempo que trotas. Solamente importa.

Especificaciones:
+ Plan de entrenamiento especial para principiantes
+ Estadísticas detalladas de cada entrenamiento
+ Monitoreo de distancia transitada
+ Ruta GPS para cada sesión
+ Podómetro incorporado
+ Contador de calorías

Plan de entrenamiento de 4 escenarios:

* Misión del nivel 1: Correr 20 minutos.
* Meta del nivel 2: Correr 30 minutos.
* Misión del nivel 3: Correr 40 minutos.
* Misión del nivel 4: Correr 60 minutos.

Cada nivel dura 4 semanas, con 3 carreras a la semana.

¡Ven a correr con nosotros!

Ayúdanos a traducir a tu idioma:
http://translate.axiomrun.com

Síguenos en Fb:
→ https://www.fb.com/axiomrun

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Entrenador Personal para Correr: 3K 5K 10K Maratón

Entrenador Personal para Correr: 3K 5K 10K MaratónSi su meta es correr un kilómetro o una maratón, su Entrenador Personal de Correr está con usted cada paso del sendero. Las normas de audio detalladas le dan actualizaciones en tiempo real de su tiempo, distancia & ritmo. Los planes de entrenamiento por intervalos lo adiestran mediante cada entrenamiento a su distancia meta. El reproductor de música incorporado lo mantiene motiva. Cada entrenamiento es diferente – los proyectos de entrenamiento varían desde 4-16 semanas con 3-4 adiestramientos a la semana.

IDEAL PARA BAJAR DE PESO: Planes únicos de intervalos de correr, caminar y también intervalos de carrera corta para abrasar la máxima proporción de calorías.
– Instrucciones de audio detalladas para cada entrenamiento,
– Motivación de voz y actualizaciones de estadísticas mientras corre,
ESTADÍSTICAS DETALLADAS: Lleve un registro de cada entrenamiento y rastree su avance en general.
– Monitores su distancia, tiempo, ritmo y calorías
– Mapa GPS de cada entrenamiento
– modo interior: funciona realmente bien en la caminadora
– Recuento preciso de calorías
– Edición manual de registros
– Indique su humor, el clima y tome notas acerca de su entrenamiento
– Sincronización con Apple Health
MÚSICA PARA CORRER: Escuche música de entrenamientos mientras que corre
-de forma fácil controle sus listas de reproducción dentro de la app
– Comparta sus estadísticas de correr y sendas con amigos en Fb, correo electrónico
SIN ANUNCIOS
SIN SUSCRIPCIONES

Sólo Corre:
Escoja esta alternativa para correr sin entrenamiento, solo rastrea y haz el mapa de su ruta, tu tiempo, distancia, ritmo, calorías, etc.. Excelente para sostener tu condición física o como un rastreador y registro para correr.

4 Semanas a 1 Milla Programa de Entrenamiento:
Desarrollado para principiantes, este programa comienza despacio, más que todo caminando, y gradualmente aumenta la intensidad hasta que corres 1 milla sin reposos. Cada semana radica en 3 días de entrenamiento, cada uno con calentamiento y el período de enfriamiento para un total de 20 minutos cada día.

8 Semanas a 5K Programa de Entrenamiento:
Mucho más simple y efectivo que otro programa de 5K, este programa radica en intervalos de correr y caminar que aumentan gradualmente en intensidad hasta el momento en que corres 5 km sin descansos para el final del programa. Hay 3 días de entrenamiento por semana, cada uno dura 30-40 minutos.

8 Semanas a 10K Programa de Entrenamiento:
Este programa de 8 semanas consiste en intervalo de los adiestramientos, carreras con ritmo y carreras largas. Hay 4 días de entrenamiento a la semana varían en longitud de 30 a 70 minutos. Esta desarrollado para corredores que ya pueden correr 3 millas.

10 Semanas a Media Maratón Programa de Entrenamiento:
Este programa está desarrollado para corredores que son capaces de correr de 3-6 millas y que están completados para seguir con distancias más largas. Tres entrenamientos a la semana desarrollan tu velocidad, la resistencia y el ritmo y te van a tener corriendo de manera cómoda una media maratón en solo diez semanas.

16 Semanas a una Maratón Programa de Entrenamiento:
Este programa de 16 semanas radica de 3-4 días de entrenamiento por semana y está diseñado para corredores que tienen la capacidad de correr 6-diez millas. Algunos ejercicios se enfocan en velocidad, otros en resistencia, otros ritmo, y tienen el efecto acumulativo de prepararte para correr 26.2 millas para el final del programa.

Términos & Condiciones
Lee nuestros Términos de Uso completo en:
http://www.runningtrainer.com/terms-of-use.html

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RunKeeper – GPS Correr Caminar

RunKeeper - GPS Correr Caminar!Únete a los más de 25 millones de personas que están utilizando RunKeeper para convertir su Móvil en un entrenador personal de bolsillo¡

Monitoriza tus actividades deportivas y diviértete haciéndolo
– Verás estadísticas detalladas de tu ritmo, distancia y tiempo
– Obtén estadísticas, avance y entrenamiento por voz mediante tus auriculares
– Toma fotos a lo largo del entrenamiento y compártelas mientras tanto.

Mide la evolución de tu desempeño
– Historial detallado de tus ocupaciones para ver como lo estás haciendo.
РNotificaciones en el momento en que consigues novedosas marcas personales y tambi̩n jalones.
– Mide tus progresos para conseguir tus objetivos y misiones.
– Prosigue detallados planes de entrenamiento para hallar objetivos de deportes concretos.
– Convierte cualquier actividad en una ruta para poder efectuarla más adelante.

Comparte con amigos
– Publica tus actividades , logros y planes en para que los vean tus amigos de Facebook, Twitter
– Permite que tus fanes vean directamente sobre mapas tus entrenamientos y carreras mientras que los llevas a cabo (se necesita suscripción a RunKeeper Elite)

Obtén una visión mucho más amplia y extensa de tu salud en RunKeeper.com
– Integra los datos de tu actividad con más de 70 apps y servicios de otros introduciendo , Withings, Zeo, Garmin y considerablemente más, para hallar una conocimiento más profundo de tu salud general

Nota: La utilización en Background de GPS puede reducir sensiblemente la duración de la batería.

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💡 ¿No has podido descargar las Aplicaciones para Salir a Correr que querías? Aquí te dejamos más opciones

Si te ha gustado el análisis de mejorapp.info/aplicaciones-para-hacer-deporte/ aquí te dejamos mucho más. También te dejamos estas aplicaciones muy similares en la lista que tienes a continuación.

¿Qué es una aplicación?

Antes de entrar en detalles más precisos de todas las apps conviene aclarar lo que es y lo que no es una aplicación. En términos prácticos, una aplicación es un programa ejecutable en teléfonos móviles inteligentes que se usa para solucionar problemas de ingreso a información o para solventar acciones que normalmente están reservadas para ordenadores de escritorio.

Empresa fabricante

Entones, es sensato que te tomes el tiempo para hacer esta valoración, no tomar a la rápida para entender si los datos que consigas comunicar por medio de una aplicación van a estar a resguardo y no van a llevarte a ser víctima de suplantación de identidad en el planeta digital.

Compatibilidad

Esto último es más importante de lo que parece, puesto que no en todos los casos podrás bajar una aplicación que no sea compatible con tu móvil o bien con el S.O. de tu Smartphone. Para ello verifica que la aplicación que quieres bajar está desarrollada para el móvil inteligente que posees, desde la versión del sistema operativo hasta puntos más cruciales como saber si es viable instalarla de manera segura en tu móvil inteligente.

Personalización

Desde el color, imágenes, formas y demás aspectos pueden ser personalizados con una aplicación, todos estos deben ser previamente desarrollados para lograr facilitarle al usuario final una vivencia única y personal más allá de ser entre las apps más habituales en el mercado.

Interactividad y usabilidad

Esto significa que la aplicación descargada debe ser deducible, fácil de utilizar y llevarnos a donde queremos ir sin que esto represente un más grande problema para la utilización preciso de la aplicación. Lo que más quiere un usuario es tener una aplicación que esté siempre lista para funcionar y que responda en el momento en que más se requiere.

¿Qué hacer en caso de hackeo?

En todo caso, y considerando que ninguno nos encontramos exento de comerte un error, lo mejor es tomar cuestiones de inseguridad adicionales, entre ellas no permitir que tus contraseñas estén guardadas en tu móvil inteligente de manera visible o bien de manera no encriptada, esto va a evadir que los interesados en robar tu información puedan acceder a datos que puedan comprometer tus datos.

Conclusiones

Términos y condiciones, así como escenarios de confianza, son las peculiaridades más valoradas, viendo que en el mundo digital es común que se expongan datos sensibles que pueden llegar a comprometer aspecto del mundo real, desde identidades y transacciones financieras que implican costes y por supuesto una rebaja en los escenarios de seguridad entre los usuarios es por eso que tenemos este grupo de Aplicaciones para Salir a Correr.

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